فیسالیس یک توت ترش است که تا حدودی شبیه گوجه‌فرنگی دیده می شود و در یک جعبه کاغذی پیچیده شده است. این بسته‌بندی کاغذی به آن ظاهر یک فانوس کوچک چینی می‌دهد که از این رو به آن این‌گونه لقب داده‌اند؛ اما منشأ آن قاره آسیا نیست. این میوه بومی کشورهای آمریکای جنوبی از جمله برزیل، پرو، کلمبیا، اکوادور و شیلی است...
فیسالیس سبز
فیسالیس یک توت ترش است که تا حدودی شبیه گوجه‌فرنگی دیده می شود و در یک جعبه کاغذی پیچیده شده است. این بسته‌بندی کاغذی به آن ظاهر یک فانوس کوچک چینی می‌دهد که از این رو به آن این‌گونه لقب داده‌اند؛ اما منشأ آن قاره آسیا نیست. این میوه بومی کشورهای آمریکای جنوبی از جمله برزیل، پرو، کلمبیا، اکوادور و شیلی است.
فیسالیس میوه‌ای همه کاره است که می‌توانید آن را به‌صورت خام، پخته یا به شکل مربا و ژله مصرف کنید. این میوه توت مانند منبع غنی از ویتامین C، آنتی‌اکسیدان‌ها و سایر مواد مغذی است.
این گیاه شامل فواید سلامتی نظیر موارد ذکرشده در زیر است:
• پشتیبانی از سیستم ایمنی
همان‌گونه که ذکر شد فیسالیس حاوی مقادیر زیادی ویتامین C است. ویتامین C به‌عنوان یک آنتی‌اکسیدان برای محافظت از بدن در برابر آسیب رادیکال‌های آزاد و تقویت سیستم ایمنی شما عمل می‌کند. همچنین در تشکیل کلاژن نقش دارد که باعث بهبود زخم می‌شود. علاوه بر این، ویتامین C سایر مواد مغذی را تقویت می‌کند. به بدن شما کمک می‌کند آهن را جذب کند و آنتی‌اکسیدان‌های دیگری مانند ویتامین E بسازد.
برای خرید بذر می توانید از فروشگاه تهران گرولایت اقدام به خرید نمایید.
• خواص ضدالتهابی و ضد سرطانی
فیسالیس حاوی استروئیدهایی به نام ویتانولید است. ویتانولیدها می‌توانند به مبارزه با شرایط التهابی مانند آرتریت، لوپوس و بیماری التهابی روده (IBD) کمک کنند. ویتانولیدها همین‌طور ممکن است در پیشگیری و درمان سرطان نقش داشته باشند. البته محققان در حال مطالعه استفاده از آنولیدها برای هدف قرار دادن و از بین بردن سلول‌های سرطانی خاص هستند.
• سلامت استخوان
خوردن میوه فیسالیس می‌تواند به شما کمک کند نیاز روزانه خود به کلسیم را تأمین کنید. اکثر مردم می‌دانند که کلسیم در ساخت و حفظ توده استخوان ضروری است. با این حال، کلسیم همچنین نقش مهمی در عملکردهای بدن مانند:
. انقباض عضلانی
. تنظیم ریتم قلب
. تولید هورمون
. حمایت از عروق خونی سالم
دارد.
• سلامت دستگاه گوارش
محتوای بالای پکتین در میوه فیسالیس آن را برای تهیه مربا و ژله عالی می‌کند، اما پکتین منبع خوبی از فیبر نیز هست. فیبر غذایی به حرکت غذا در روده بزرگ (کولون) کمک می‌کند تا از یبوست جلوگیری کند. همچنین آب را در مدفوع جذب می‌کند تا نرم‌تر و راحت‌تر از سیستم گوارش شما عبور کند.
• تغذیه
فیسالیس منبع عالی ویتامین C است که به حفظ سیستم ایمنی سالم کمک می‌کند و باعث‌ترمیم زخم می‌شود. سایر مواد مغذی موجود در فیسالیس عبارتند از بتاکاروتن و ویتامین K.
پرورش فیسالیس سبز
فیسالیس میوه‌ای بسیار سازگار است که می‌تواند در آفتاب کامل تا نیمه سایه رشد کند. 6 تا 8 هفته قبل از پایان فصل یخبندان، بذر را در داخل خانه بکارید. روی دانه‌ها را با 3 سانتی‌متر خاک بپوشانید و دانه‌های فیسالیس را مرطوب نگه دارید. زمانی که دما گرم است آن¬ها را پیوند بزنید.
قیمت و خرید بذر فیسالیس سبز
برای خرید بذر فیسالیس سبز می توانید از فروشگاه تهران گرولایت اقدام به خرید این محصول نمایید.
هم چنین تهران گرولایت مشاهده محصولات دسته بندی های زیر با به شما پیشنهاد می دهد:
تهران گرولایت مطالعه مقالات زیر را به شما پیشنهاد می کند:
دیدگاه خود را بنویسید